101,4 MHz

90,4 MHz Kielce | 100,0 MHz Włoszczowa

dabplus10D

215,072 MHz

Posłuchaj online
Zadzwoń do nas! Telefony antenowe
41 200 20 20 / 41 200 20 00

Piłkarze znów biegali. Korona rozpoczęła ostatni etap przygotowań

Data publikacji: 31.01.2018 14:30
Autor: Rafał Szymczyk / Kategoria: Sport
Komentarze

Testy wydolnościowe piłkarzy Korony Kielce na stadionie lekkoatletycznym
Kielce. 31.01.2018 / Fot. Rafał Szymczyk / Radio Kielce

Po trzech dniach odpoczynku przygotowania do wiosennej części sezonu ekstraklasy wznowili piłkarze Korony Kielce. Po obowiązkowych badaniach krwi podopieczni Gino Lettieriego przeszli testy wydolnościowe, które przeprowadzono na bieżni stadionu lekkoatletycznego przy ulicy Leszka Drogosza.

- Te trzy dni przerwy pozwoliły na zregenerowanie się po bardzo intensywnym zgrupowaniu w Turcji. Bez dnia wolnego pracowaliśmy tak naprawdę przez ostatnie trzy tygodnie. Byliśmy zmęczeni fizycznie i psychicznie. Mimo, że wszyscy się lubimy chcieliśmy już od siebie odpocząć. Każdy też inaczej przeżywał rozłąkę z rodziną. Dobrze się stało, że mieliśmy okazję trochę pobyć w domu - powiedział obrońca kieleckiej drużyny Bartosz Rymaniak.

Testy wydolnościowe, które pomagają w ocenie zdolności wysiłkowych, polegały na pokonywaniu wyznaczonych dystansów w określonym tempie. W sumie do przebiegnięcia było ponad osiem kilometrów.

- Trenerzy mieli wgląd do testów, które przeprowadziliśmy latem i postanowili, że kolejne będziemy mieli po tym najcięższym okresie zimowych przygotowań. Zobaczymy czy jesteśmy bardziej wybiegani i wytrenowani. To chyba ostatni akcent tej pracy nad podbudową fizyczną. Od jutra już więcej treningów taktycznych i typowo piłkarskich. Pogoda jak na razie nam sprzyja i oby tak dalej - dodał Bartosz Rymaniak.

- Taki był plan trenera. Przez trzy dni nabraliśmy trochę świeżości po obozie, a teraz zrobiliśmy badania, które pokażą w jakim miejscu jesteśmy. Wyniki będą miały również wpływ na to, jak będziemy pracować w najbliższych dniach. Przebiegłem dziś dokładnie 8,5 km, ale fizycznie czuję się naprawdę dobrze - powiedział pomocnik Jakub Żubrowski.    

W badaniach wydolnościowych wzięło udział 23 piłkarzy Korony. W tym gronie byli testowani w kieleckiej drużynie Sanel Kapidzić i Oliver Petrak oraz juniorzy Wiktor Długosz i Michał Dziubek. Zabrakło kontuzjowanego Bojana Najdenova i bramkarza Macieja Gostomskiego, który do rundy wiosennej będzie przygotowywał się indywidualnie.

Skomentuj ten wpis
Polub wiadomość

SPORT - Tabele i wyniki

Piłka nożna

LOTTO Ekstraklasa - Wyniki
05.10, 18:00 Miedź Legnica 2:2 Piast Gliwice
05.10, 20:30 Górnik Zabrze 2:2 Lech Poznań
06.10, 15:30 Pogoń Szczecin 4:0 Wisła Płock
06.10, 18:00 Lechia Gdańsk 4:1 Zagłębie Sosnowiec
06.10, 20:30 Śląsk Wrocław 0:1 Legia Warszawa
07.10, 15:30 Korona Kielce 1:1 Jagiellonia
07.10, 15:30 Arka Gdynia 3:1 KGHM Zagłębie Lubin
07.10, 18:00 Cracovia 0:2 Wisła Kraków
LOTTO Ekstraklasa - Tabela
POZ Drużyna M Pkt Z R P
Lechia Gdańsk 11 21 6 3 2
Legia Warszawa 11 21 6 3 2
Wisła Kraków 11 20 6 2 3
Jagiellonia 11 20 6 2 3
Piast Gliwice 11 20 6 2 3
Korona Kielce 11 19 5 4 2
Lech Poznań 11 17 5 2 4
KGHM Zagłębie Lubin 11 16 5 1 5
Arka Gdynia 11 14 3 5 3
Pogoń Szczecin 11 13 3 4 4
Śląsk Wrocław 11 12 3 3 5
Miedź Legnica 11 12 3 3 5
Wisła Płock 11 10 2 4 5
Górnik Zabrze 11 9 1 6 4
Zagłębie Sosnowiec 11 7 1 4 6
Cracovia 11 7 1 4 6
LOTTO Ekstraklasa - Terminarz
19.10, 18:00 Piast Gliwice -:- Lechia Gdańsk
19.10, 20:30 Jagiellonia -:- Pogoń Szczecin
20.10, 15:30 Zagłębie Sosnowiec -:- Miedź Legnica
20.10, 18:00 Śląsk Wrocław -:- Arka Gdynia
20.10, 20:30 Lech Poznań -:- Korona Kielce
21.10, 15:30 KGHM Zagłębie Lubin -:- Wisła Płock
21.10, 18:00 Legia Warszawa -:- Wisła Kraków
22.10, 18:00 Cracovia -:- Górnik Zabrze
Reklama

Wszelkie prawa zastrzeżone. Polskie Radio Kielce SA 1952 - 2018 / Realizacja: dimax design & kita solution