101,4 MHz

90,4 MHz Kielce | 100,0 MHz Włoszczowa

Posłuchaj online
Zadzwoń do nas! Telefony antenowe
41 200 20 20 / 41 200 20 00

Piłkarze znów biegali. Korona rozpoczęła ostatni etap przygotowań

Data publikacji: 31.01.2018 14:30
Autor: Rafał Szymczyk / Kategoria: Sport
Komentarze

Testy wydolnościowe piłkarzy Korony Kielce na stadionie lekkoatletycznym
Kielce. 31.01.2018 / Fot. Rafał Szymczyk / Radio Kielce

Po trzech dniach odpoczynku przygotowania do wiosennej części sezonu ekstraklasy wznowili piłkarze Korony Kielce. Po obowiązkowych badaniach krwi podopieczni Gino Lettieriego przeszli testy wydolnościowe, które przeprowadzono na bieżni stadionu lekkoatletycznego przy ulicy Leszka Drogosza.

- Te trzy dni przerwy pozwoliły na zregenerowanie się po bardzo intensywnym zgrupowaniu w Turcji. Bez dnia wolnego pracowaliśmy tak naprawdę przez ostatnie trzy tygodnie. Byliśmy zmęczeni fizycznie i psychicznie. Mimo, że wszyscy się lubimy chcieliśmy już od siebie odpocząć. Każdy też inaczej przeżywał rozłąkę z rodziną. Dobrze się stało, że mieliśmy okazję trochę pobyć w domu - powiedział obrońca kieleckiej drużyny Bartosz Rymaniak.

Testy wydolnościowe, które pomagają w ocenie zdolności wysiłkowych, polegały na pokonywaniu wyznaczonych dystansów w określonym tempie. W sumie do przebiegnięcia było ponad osiem kilometrów.

- Trenerzy mieli wgląd do testów, które przeprowadziliśmy latem i postanowili, że kolejne będziemy mieli po tym najcięższym okresie zimowych przygotowań. Zobaczymy czy jesteśmy bardziej wybiegani i wytrenowani. To chyba ostatni akcent tej pracy nad podbudową fizyczną. Od jutra już więcej treningów taktycznych i typowo piłkarskich. Pogoda jak na razie nam sprzyja i oby tak dalej - dodał Bartosz Rymaniak.

- Taki był plan trenera. Przez trzy dni nabraliśmy trochę świeżości po obozie, a teraz zrobiliśmy badania, które pokażą w jakim miejscu jesteśmy. Wyniki będą miały również wpływ na to, jak będziemy pracować w najbliższych dniach. Przebiegłem dziś dokładnie 8,5 km, ale fizycznie czuję się naprawdę dobrze - powiedział pomocnik Jakub Żubrowski.    

W badaniach wydolnościowych wzięło udział 23 piłkarzy Korony. W tym gronie byli testowani w kieleckiej drużynie Sanel Kapidzić i Oliver Petrak oraz juniorzy Wiktor Długosz i Michał Dziubek. Zabrakło kontuzjowanego Bojana Najdenova i bramkarza Macieja Gostomskiego, który do rundy wiosennej będzie przygotowywał się indywidualnie.

Skomentuj ten wpis
Polub wiadomość

SPORT - Tabele i wyniki

Piłka nożna

LOTTO Ekstraklasa - Wyniki
10.08, 18:00 Lechia Gdańsk 2:0 Miedź Legnica
10.08, 20:30 Wisła Kraków 1:1 Wisła Płock
11.08, 18:00 Pogoń Szczecin 1:1 Cracovia
11.08, 20:30 Arka Gdynia 1:1 Górnik Zabrze
12.08, 15:30 Piast Gliwice 1:3 Legia Warszawa
12.08, 18:00 Lech Poznań 4:0 Zagłębie Sosnowiec
12.08, 18:00 Zagłębie Lubin 0:2 Jagiellonia Białystok
13.08, 18:00 Korona Kielce 2:1 Śląsk Wrocław
LOTTO Ekstraklasa - Tabela
POZ Drużyna M Pkt Z R P
Lech Poznań 4 12 4 0 0
Jagiellonia Białystok 4 9 3 0 1
Piast Gliwice 4 9 3 0 1
Lechia Gdańsk 4 8 2 2 0
Korona Kielce 4 7 2 1 1
Legia Warszawa 4 7 2 1 1
Górnik Zabrze 4 6 1 3 0
KGHM Zagłębie Lubin 4 6 2 0 2
Wisła Kraków 4 5 1 2 1
Śląsk Wrocław 4 4 1 1 2
Arka Gdynia 4 3 0 3 1
Zagłębie Sosnowiec 4 3 1 0 3
Miedź Legnica 4 3 1 0 3
Wisła Płock 4 2 0 2 2
Cracovia Kraków 4 2 0 2 2
Pogoń Szczecin 4 1 0 1 3
LOTTO Ekstraklasa - Terminarz
17.08, 18:00 Cracovia -:- Zagłębie Lubin
17.08, 20:30 Miedź Legnica -:- Korona Kielce
18.08, 18:00 Wisła Płock -:- Arka Gdynia
18.08, 20:30 Górnik Zabrze -:- Lechia Gdańsk
19.08, 15:30 Legia Warszawa -:- Zagłębie Sosnowiec
19.08, 18:00 Jagiellonia Białystok -:- Piast Gliwice
19.08, 18:00 Lech Poznań -:- Wisła Kraków
20.08, 18:00 Śląsk Wrocław -:- Pogoń Szczecin
Reklama

Wszelkie prawa zastrzeżone. Polskie Radio Kielce SA 1952 - 2017 / Realizacja: dimax design & kita solutions