101,4 MHz

90,4 MHz Kielce | 100,0 MHz Włoszczowa

Posłuchaj online
Zadzwoń do nas! Telefony antenowe
41 200 20 20 / 41 200 20 00

Piłkarze znów biegali. Korona rozpoczęła ostatni etap przygotowań

Data publikacji: 31.01.2018 14:30
Autor: Rafał Szymczyk / Kategoria: Sport
Komentarze

Testy wydolnościowe piłkarzy Korony Kielce na stadionie lekkoatletycznym
Kielce. 31.01.2018 / Fot. Rafał Szymczyk / Radio Kielce

Po trzech dniach odpoczynku przygotowania do wiosennej części sezonu ekstraklasy wznowili piłkarze Korony Kielce. Po obowiązkowych badaniach krwi podopieczni Gino Lettieriego przeszli testy wydolnościowe, które przeprowadzono na bieżni stadionu lekkoatletycznego przy ulicy Leszka Drogosza.

- Te trzy dni przerwy pozwoliły na zregenerowanie się po bardzo intensywnym zgrupowaniu w Turcji. Bez dnia wolnego pracowaliśmy tak naprawdę przez ostatnie trzy tygodnie. Byliśmy zmęczeni fizycznie i psychicznie. Mimo, że wszyscy się lubimy chcieliśmy już od siebie odpocząć. Każdy też inaczej przeżywał rozłąkę z rodziną. Dobrze się stało, że mieliśmy okazję trochę pobyć w domu - powiedział obrońca kieleckiej drużyny Bartosz Rymaniak.

Testy wydolnościowe, które pomagają w ocenie zdolności wysiłkowych, polegały na pokonywaniu wyznaczonych dystansów w określonym tempie. W sumie do przebiegnięcia było ponad osiem kilometrów.

- Trenerzy mieli wgląd do testów, które przeprowadziliśmy latem i postanowili, że kolejne będziemy mieli po tym najcięższym okresie zimowych przygotowań. Zobaczymy czy jesteśmy bardziej wybiegani i wytrenowani. To chyba ostatni akcent tej pracy nad podbudową fizyczną. Od jutra już więcej treningów taktycznych i typowo piłkarskich. Pogoda jak na razie nam sprzyja i oby tak dalej - dodał Bartosz Rymaniak.

- Taki był plan trenera. Przez trzy dni nabraliśmy trochę świeżości po obozie, a teraz zrobiliśmy badania, które pokażą w jakim miejscu jesteśmy. Wyniki będą miały również wpływ na to, jak będziemy pracować w najbliższych dniach. Przebiegłem dziś dokładnie 8,5 km, ale fizycznie czuję się naprawdę dobrze - powiedział pomocnik Jakub Żubrowski.    

W badaniach wydolnościowych wzięło udział 23 piłkarzy Korony. W tym gronie byli testowani w kieleckiej drużynie Sanel Kapidzić i Oliver Petrak oraz juniorzy Wiktor Długosz i Michał Dziubek. Zabrakło kontuzjowanego Bojana Najdenova i bramkarza Macieja Gostomskiego, który do rundy wiosennej będzie przygotowywał się indywidualnie.

Skomentuj ten wpis
Polub wiadomość

SPORT - Tabele i wyniki

Piłka nożna

LOTTO Ekstraklasa - Wyniki
13.05, 18:00 Wisła Kraków 1:1 Lech Poznań
13.05, 18:00 Legia Warszawa 2:0 Górnik Zabrze
13.05, 18:00 KGHM Zagłębie Lubin 1:2 Jagiellonia Białystok
13.05, 18:00 Wisła Płock 4:1 Korona Kielce
20.05, 18:00 Lech Poznań 0:3 Legia Warszawa
20.05, 18:00 Górnik Zabrze 2:0 Wisła Kraków
20.05, 18:00 Jagiellonia Białystok 2:1 Wisła Płock
20.05, 18:00 Korona Kielce 0:2 KGHM Zagłębie Lubin
LOTTO Ekstraklasa - Tabela
POZ Drużyna M Pkt Z R P
Legia Warszawa 37 70 22 4 11
Jagiellonia Białystok 37 67 20 7 10
Lech Poznań 37 60 16 12 9
Górnik Zabrze 37 60 16 12 9
Wisła Płock 37 57 17 6 14
Wisła Kraków 37 55 15 10 12
KGHM Zagłębie Lubin 37 52 13 13 11
Korona Kielce 37 49 12 13 12
Cracovia Kraków 37 50 13 11 13
Śląsk Wrocław 37 50 13 11 13
Pogoń Szczecin 37 45 12 9 16
Arka Gdynia 37 43 11 10 16
Lechia Gdańsk 37 39 9 13 15
Piast Gliwice 37 37 8 13 16
Bruk-Bet Termalica Nieciecza 37 36 9 9 19
Sandecja Nowy Sącz 37 33 6 15 16
LOTTO Ekstraklasa - Terminarz
Reklama

Wszelkie prawa zastrzeżone. Polskie Radio Kielce SA 1952 - 2017 / Realizacja: dimax design & kita solutions