Piłkarze znów biegali. Korona rozpoczęła ostatni etap przygotowań

Data publikacji: 31.01.2018 14:30
Autor: Rafał Szymczyk / Kategoria: Sport
Testy wydolnościowe piłkarzy Korony Kielce na stadionie lekkoatletycznym

Testy wydolnościowe piłkarzy Korony Kielce na stadionie lekkoatletycznym
Kielce. 31.01.2018 / Fot. Rafał Szymczyk / Radio Kielce

Po trzech dniach odpoczynku przygotowania do wiosennej części sezonu ekstraklasy wznowili piłkarze Korony Kielce. Po obowiązkowych badaniach krwi podopieczni Gino Lettieriego przeszli testy wydolnościowe, które przeprowadzono na bieżni stadionu lekkoatletycznego przy ulicy Leszka Drogosza.

- Te trzy dni przerwy pozwoliły na zregenerowanie się po bardzo intensywnym zgrupowaniu w Turcji. Bez dnia wolnego pracowaliśmy tak naprawdę przez ostatnie trzy tygodnie. Byliśmy zmęczeni fizycznie i psychicznie. Mimo, że wszyscy się lubimy chcieliśmy już od siebie odpocząć. Każdy też inaczej przeżywał rozłąkę z rodziną. Dobrze się stało, że mieliśmy okazję trochę pobyć w domu - powiedział obrońca kieleckiej drużyny Bartosz Rymaniak.

Testy wydolnościowe, które pomagają w ocenie zdolności wysiłkowych, polegały na pokonywaniu wyznaczonych dystansów w określonym tempie. W sumie do przebiegnięcia było ponad osiem kilometrów.

- Trenerzy mieli wgląd do testów, które przeprowadziliśmy latem i postanowili, że kolejne będziemy mieli po tym najcięższym okresie zimowych przygotowań. Zobaczymy czy jesteśmy bardziej wybiegani i wytrenowani. To chyba ostatni akcent tej pracy nad podbudową fizyczną. Od jutra już więcej treningów taktycznych i typowo piłkarskich. Pogoda jak na razie nam sprzyja i oby tak dalej - dodał Bartosz Rymaniak.

- Taki był plan trenera. Przez trzy dni nabraliśmy trochę świeżości po obozie, a teraz zrobiliśmy badania, które pokażą w jakim miejscu jesteśmy. Wyniki będą miały również wpływ na to, jak będziemy pracować w najbliższych dniach. Przebiegłem dziś dokładnie 8,5 km, ale fizycznie czuję się naprawdę dobrze - powiedział pomocnik Jakub Żubrowski.    

W badaniach wydolnościowych wzięło udział 23 piłkarzy Korony. W tym gronie byli testowani w kieleckiej drużynie Sanel Kapidzić i Oliver Petrak oraz juniorzy Wiktor Długosz i Michał Dziubek. Zabrakło kontuzjowanego Bojana Najdenova i bramkarza Macieja Gostomskiego, który do rundy wiosennej będzie przygotowywał się indywidualnie.

Piłka nożna - PKO Ekstraklasa

TABELA

# drużyna m bramki pkt
1 Apklan Resovia
2 Arka Gdynia
3 Bruk-Bet Nieciecza
4 Chrobry Glogow
5 GKS Belchatow
6 GKS Jastrzebie
7 GKS Tychy
8 Gornik Leczna
9 Korona Kielce
10 LKS Lodz
11 Miedz Legnica
12 Odra Opole
13 Puszcza Niepolomice
14 Radomiak Radom
15 Sandecja Nowy Sacz
16 Stomil Olsztyn
17 Widzew Lodz
18 Zaglebie Sosnowiec

TERMINARZ

29.08 Radomiak Radom : Widzew Łódź
29.08 Chrobry Głogów : Korona Kielce
29.08 GKS Jastrzębie : Arka Gdynia
29.08 Puszcza Niepołomice : Apklan Resovia
29.08 Górnik Łęczna : GKS Bełchatów
29.08 Miedź Legnica : Sandecja Nowy Sącz
29.08 Bruk-Bet Nieciecza : Zagłębie Sosnowiec
29.08 GKS Tychy : Stomil Olsztyn
29.08 Odra Opole : ŁKS Łódź
Reklama