Jak dbać o stopy latem?

Data publikacji: 29.06.2020 13:06
Autor: Iwona Murawska / Kategoria: Zdrowie
Komentarze
29.06.2020. Kielce. Na zdjęciu: Małgorzata Płatek - ortopodolog i fizjoterapeuta

29.06.2020. Kielce. Na zdjęciu: Małgorzata Płatek - ortopodolog i fizjoterapeuta
Fot. Piotr Kwaśniewski / Radio Kielce

Kiedy temperatura za oknem rośnie, piękne stopy to podstawa. Jak o nie dbać, żeby bez skrępowania włożyć odkryte buty? Na ten temat rozmawialiśmy w programie „Stacja wakacje!”

Lato to okres, kiedy chcemy, by nasze stopy wyglądały estetycznie, dlatego powinniśmy o nie dbać przez cały rok. Jak przyznała Małgorzata Płatek, fizjoterapeuta, podolog - dbanie o stopy nie jest jednak łatwe, bo ich skóra łatwo się przesusza. Dlatego nie możemy zapominać o peelingu, o używaniu do zrogowaciałego naskórka tarki drobnoziarnistej, ale też o stosownym nawilżeniu tej części ciała.

Małgorzata Płatek mówiła również, że stopy bardzo lubią, gdy chodzimy po rozgrzanym piasku. Dla nich jest to wówczas mają naturalny masaż. Jednak tej czynności powinny unikać osoby chorujące na cukrzycę.

Posłuchaj audycji

Część pierwsza:

Część druga:

Tagi do tego wpisu
Reklama