Na spacerach, na łyżwach, biegając. Jak nie złapać nadwagi

Data publikacji: 25.12.2020 20:50
Autor: Kamil Król / Kategoria: Wiadomości z regionu
25.12.2020. Kielce. Świąteczny spacer i zabawa na lodowisku

25.12.2020. Kielce. Świąteczny spacer i zabawa na lodowisku
Kielce / Fot. Wiktor Taszłow / Radio Kielce

Wielu kielczan, mimo nienajlepszej pogody, postanowiło aktywnie spędzić świąteczne popołudnie. W lesie, na kieleckim Stadionie, można było spotkać zarówno spacerowiczów, jak i biegaczy.

Pani Aleksandra biega regularnie. Jak mówi, w dobie pandemii aktywność fizyczna jest bardzo ważna.

- Przynajmniej raz w tygodniu staram się biegać. Szkoły są zamknięte, wiele osób pracuje zdalnie, zdecydowanie trzeba zadbać o swoje zdrowie. Biegam z tatą, ale on jest bardziej wytrawnym biegaczem i trudno jest mi za nim nadążyć - mówi.

Kilkanaście osób korzystało również ze sztucznego lodowiska, które funkcjonuje przy wyciągu narciarskim na Stadionie. Mariusz Andrzejczak jeździł na łyżwach z córkami Julią i Alicją, a Zygmunt Białas z wnuczką Martą.

- To świetne miejsce, aby spędzić czas poza świątecznym stołem. Córki są zadowolone, same ciągnęły mnie na lodowisko. Najważniejsza jest dobra zabawa, a na efekty przyjdzie czas - mówi pan Mariusz.

Pan Zygmunt dodaje, że siedzenie w domu jest niezdrowe.

- Trzeba spalić kalorie, a jeżdżenie na łyżwach to czysta przyjemność. Wnuczce się bardzo podoba - zapewnia.

W Kielcach funkcjonuje również sztuczne lodowisko na Telegrafie.

Reklama