PGE Kielce będzie trenować intensywniej

Data publikacji: 30.07.2020 08:54
Autor: Jakub Rożek / Kategoria: Sport
23.07.2020. Kielce. Trening PGE Kielce. Na zdjęciu (od lewej): Sebastian Kaczor i Artiom Karaliok

23.07.2020. Kielce. Trening PGE Kielce. Na zdjęciu (od lewej): Sebastian Kaczor i Artiom Karaliok
Kielce / Fot. Wiktor Taszłow / Radio Kielce

Piłkarze ręczni PGE Kielce rozpoczynają w czwartek 9-dniowe zgrupowanie, którego bazą będzie Hotel Binkowski w Kielcach. Za nimi już pierwszy tydzień wspólnych treningów w hali.

- Zwiększamy obciążenia. Od przyszłego tygodnia zawodnicy będą biegać coraz intensywniej, wprowadzimy zmiany kierunków i rytmu. Przerwa od normalnych treningów była bardzo długa, bo to przecież prawie cztery miesiące. Teraz zrobiliśmy wszystko, aby przygotować ich organizmy do takiej pracy - informuje trener przygotowania fizycznego kieleckiego zespołu Krzysztof Paluch.

Przyznał także, że na pierwszych treningach pozytywnie zaskoczyła go forma fizyczna Alexa Dujszebajewa i Igora Karacicia.

- Podeszli bardzo profesjonalnie do przerwy. Na teraz prezentują się najlepiej w zespole pod względem siłowym i kondycyjnym. Pozostali też wyglądają dobrze. Jesteśmy w komfortowej sytuacji, ponieważ mamy jeden z najmłodszych zespołów od lat. Najstarsi gracze, wyłączając Krzyśka Lijewskiego, mają 31 lat. To Andres Fernandez Perez i Igor Karacić. Pozostali są młodsi i znajdują się w idealnym wieku do budowania siły i kondycji. Mogę z nimi pracować na maksymalnych obciążeniach – wyjaśnia Krzysztof Paluch.

Zgrupowanie w Hotelu Binkowski potrwa do 7 sierpnia. Dzień później piłkarze ręczni PGE Kielce rozegrają w Hali Legionów mecz kontrolny z Energą MKS Kalisz, a nowy sezon PGNiG Superligi zainaugurują w pierwszy weekend września spotkaniem przed własną publicznością z Torus Wybrzeżem Gdańsk.

Piłka ręczna - PGNiG Superliga (M)

TABELA

# drużyna m bramki pkt
1 Azoty Pulawy 0
2 Energa MKS Kalisz 0
3 Grupa Azoty Tarnow 0
4 Gwardia Opole 0
5 MKS Zaglebie Lubin 0
6 MMTS Kwidzyn 0
7 NMC Gornik Zabrze 0
8 Orlen Wisla Plock 0
9 PGE Kielce 0
10 Piotrkowianin 0
11 Pogon Szczecin 0
12 SPR Chrobry Glogow 0
13 Stal Mielec 0
14 Wybrzeze Gdansk 0

TERMINARZ

05.09 KS Kielce : Wybrzeże Gdańsk
05.09 Pogoń Szczecin : Orlen Wisła Płock
05.09 NMC Górnik Zabrze : SPR Stal Mielec
05.09 Grupa Azoty Tarnów : Azoty Puławy
05.09 MMTS Kwidzyn : Chrobry Głogów
05.09 Gwardia Opole : Piotrkowianin
05.09 MKS Zagłębie Lubin : Energa MKS Kalisz
Reklama