PGE Kielce będzie trenować intensywniej

Data publikacji: 30.07.2020 08:54
Autor: Jakub Rożek / Kategoria: Sport
23.07.2020. Kielce. Trening PGE Kielce. Na zdjęciu (od lewej): Sebastian Kaczor i Artiom Karaliok

23.07.2020. Kielce. Trening PGE Kielce. Na zdjęciu (od lewej): Sebastian Kaczor i Artiom Karaliok
Kielce / Fot. Wiktor Taszłow / Radio Kielce

Piłkarze ręczni PGE Kielce rozpoczynają w czwartek 9-dniowe zgrupowanie, którego bazą będzie Hotel Binkowski w Kielcach. Za nimi już pierwszy tydzień wspólnych treningów w hali.

- Zwiększamy obciążenia. Od przyszłego tygodnia zawodnicy będą biegać coraz intensywniej, wprowadzimy zmiany kierunków i rytmu. Przerwa od normalnych treningów była bardzo długa, bo to przecież prawie cztery miesiące. Teraz zrobiliśmy wszystko, aby przygotować ich organizmy do takiej pracy - informuje trener przygotowania fizycznego kieleckiego zespołu Krzysztof Paluch.

Przyznał także, że na pierwszych treningach pozytywnie zaskoczyła go forma fizyczna Alexa Dujszebajewa i Igora Karacicia.

- Podeszli bardzo profesjonalnie do przerwy. Na teraz prezentują się najlepiej w zespole pod względem siłowym i kondycyjnym. Pozostali też wyglądają dobrze. Jesteśmy w komfortowej sytuacji, ponieważ mamy jeden z najmłodszych zespołów od lat. Najstarsi gracze, wyłączając Krzyśka Lijewskiego, mają 31 lat. To Andres Fernandez Perez i Igor Karacić. Pozostali są młodsi i znajdują się w idealnym wieku do budowania siły i kondycji. Mogę z nimi pracować na maksymalnych obciążeniach – wyjaśnia Krzysztof Paluch.

Zgrupowanie w Hotelu Binkowski potrwa do 7 sierpnia. Dzień później piłkarze ręczni PGE Kielce rozegrają w Hali Legionów mecz kontrolny z Energą MKS Kalisz, a nowy sezon PGNiG Superligi zainaugurują w pierwszy weekend września spotkaniem przed własną publicznością z Torus Wybrzeżem Gdańsk.

Piłka ręczna - PGNiG Superliga (M)

WYNIKI

16.12 SPR Stal Mielec 18:28 Orlen Wisła Płock
13.12 Energa MKS Kalisz 33:26 Gwardia Opole
13.12 Orlen Wisła Płock 19:31 Łomża Vive Kielce
12.12 Chrobry Głogów 25:27 Grupa Azoty Tarnów
12.12 MKS Zagłębie Lubin 28:28 Wybrzeże Gdańsk
12.12 SPR Stal Mielec 24:26 Pogoń Szczecin
11.12 Azoty Puławy 20:21 Górnik Zabrze

TABELA

# drużyna m bramki pkt
1 Lomza Vive Kielce 10 247 : 112 0
2 Azoty Pulawy 9 219 : 81 0
3 Gornik Zabrze 12 282 : 33 0
4 Energa MKS Kalisz 12 317 : -1 0
5 Orlen Wisla Plock 9 203 : 49 0
6 Gwardia Opole 12 340 : -4 0
7 MKS Zaglebie Lubin 13 389 : -31 0
8 Pogon Szczecin 11 298 : -25 0
9 Grupa Azoty Tarnow 13 369 : -46 0
10 Wybrzeze Gdansk 12 358 : -52 0
11 MMTS Kwidzyn 10 263 : -16 0
12 Stal Mielec 11 315 : -32 0
13 Piotrkowianin 12 361 : -31 0
14 SPR Chrobry Glogow 10 311 : -37 0

TERMINARZ

02.02 Energa MKS Kalisz : Orlen Wisła Płock
02.02 Chrobry Głogów : Azoty Puławy
03.02 MMTS Kwidzyn : Łomża Vive Kielce
06.02 Orlen Wisła Płock : Azoty Puławy
06.02 Chrobry Głogów : Pogoń Szczecin
07.02 Łomża Vive Kielce : SPR Stal Mielec
07.02 Piotrkowianin : MMTS Kwidzyn
Reklama